Receitas Adaptadas: Como Adaptar Pratos Favoritos à Dieta e Restrições da Terceira Idade
Introdução: Importância da Alimentação na Terceira Idade A alimentação desempenha um papel fundamental em todas as fases da vida, mas assume uma importância ainda maior na terceira idade. Nesta etapa, uma dieta equilibrada e adaptada às necessidades específicas pode fazer a diferença entre um envelhecimento saudável e o surgimento de diversos problemas de saúde. A…