alimentos que ajudam a prevenir o alzhaimer

No mundo contemporâneo, uma das preocupações crescentes em saúde é a prevenção do Alzheimer, uma doença neurodegenerativa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Com o envelhecimento da população e o aumento da expectativa de vida, a busca por formas de proteger o cérebro e manter suas funções cognitivas é mais relevante do…